タグ: #からだコントロール、#こんにゃく米、#体質改善、#食物繊維

米は日本人にとって欠かせない主食ですが、気軽に食べられないという人も珍しくありません。特に気になるのはカロリー […]

現代の日本人は、食べるものが豊富で70年以上前と異なり食べるものにこと欠く事はありません。少しのお金があれば、 […]

糖質制限に励んでいる人の多くは、糖質をカットするために主食であるご飯の量を減らしています。ストイックな方はほと […]

普段ダイエットを行っている方にとって、適度な運動に加えて厳しい食事制限を続けていくのは非常に辛いと感じている場 […]

体重が気になる人は少なくありませんが、そのままの状態で放置しておくと見た目が悪くなるだけでなく健康にも悪影響を […]

糖質制限ダイエットをするなら、使いたいのがこんにゃく米です。こんにゃくは低カロリーでありながら、糖質が含まれて […]

こんにゃく米はダイエットに最適、このような話題を耳にしたけれどもどのような食材なのか気になっている人も多いので […]

普段食べているご飯を、糖質が少ないこんにゃく米に置き換えると、食べる量を減らさずに無理なく糖質制限ダイエットが […]

糖質制限ダイエットをするならく米です。こんにゃくは低カロリーでありながら、糖質が含まれていません。そのため糖質 […]

近年ではこんにゃく米を日々の食事に取り入れる人が増えてきていますが、こんにゃく米とは米の形に近づけて作られたこ […]